拖延症不是一种病，而是心态与注意力的变化。 拖延症，是指自我调节失败，在能够预料后果的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。 现代社会人们都普遍存在着拖延症的现象，甚至可能此刻的你就是在拖延着其他东西来看我文章的。 但是，别慌！ 我接下来将会说拖延症